Retete delicioase - Usor de gatit
Ovaz cu Iaurt, Cafea, Lapte si Miere servit cu dulceata de visine pe deasupra
Descoperă un mic dejun sănătos și delicios cu acest bol de ovaz și iaurt. Această rețetă simplă combină textura unică a ovaz cu cremozitatea iaurtului și dulceața mierii, oferind un start perfect pentru ziua ta.
Ingrediente și Cantități:
- Ovaz: 60g
- Lapte: 100 ml
- Iaurt: 2 linguri
- Miere: 1 lingură
- Dulceață de vișine: pentru servire
- Cafea: 30ml
Mod de Preparare, Pas cu Pas:
- Amestecă Ovazul: Într-un recipient (caserolă sau bol), amestecă ovazul cu laptele.
- Adaugă Cafeaua, Iaurtul și Mierea: Adaugă o lingură de iaurt, cafeaua și mierea peste amestecul de ovaz. Amestecă până se formează ca un fel de cremă.
- Refrigerează: Acoperă recipientul și pune-l la frigider pentru aproximativ o oră.
- Adaugă un Strat de Iaurt: După o oră, scoate recipientul și unge partea de sus cu un strat generos de iaurt, acoperind complet.
- Refrigerează Peste Noapte: Păstrează amestecul la frigider peste noapte.
- Servește cu Dulceață de Vișine: În dimineața următoare, servește bolul de ovaz și iaurt cu dulceață de vișine.
Această rețetă ușor de preparat este perfectă pentru un mic dejun nutritiv și satisfăcător.
